Banaan-aardbei smoothie
1 banaan
100 gr. aardbeien (diepvries of vers)
150 ml. magere yoghurt
Mix alles tot een glad geheel in een blender of met een staafmixer. Eventueel zoeten met paar druppels natrena.
ca. 170 cal. ... Lees verder
1 reactie
Bijna helft van de meisjes voelt zich schuldig over eten
Geplaatst op 11 aug 2010 door HetLeedDatDieetHeet. Categorie Dieet nieuws.
AMSTERDAM - Een zak chips openen of een chocoladereep eten, vier op de tien jonge meiden voelt zich schuldig over wat ze eten. Ze zouden daarom sneller dan jongens op dieet ... Lees verder
Geen reacties
Chinezen moeten op dieet
Geplaatst op 11 aug 2010 door HetLeedDatDieetHeet. Categorie Dieet nieuws.
Een grote groep Chinezen wordt steeds dikker. Daarom wil dieetgrootheid Weight Watchers haar puntensysteem in China aan de man brengen.
Vooral de middenklasse van China vergrijpt zich steeds vaker aan junkfood ... Lees verder
Geen reacties
